Read the article by Marabet Morales about the new Central American-focused cookbook and oral history project.

NACATAMALES
Makes 30 tamales
Ingredients:
6 pounds of prepared dough for tamales (found in Latin grocery stores)
4 pounds of pork meat
3 cloves garlic
1 can tomato sauce
5 tomatoes
2 onions
1 green pepper
1 cup cooking oil
1 bunch cilantro or mint
4 potatoes, sliced
2 cups long grain white rice
1 package plantain leaves
Aluminum foil
Cut meat in small squares and boil with salt and 2 garlic cloves until soft. Add tomato sauce. Blend 1 tomato, ½ onion, 1 green pepper and 1 garlic clove. Soften the dough with strained meat stock. Add blended mix. Heat at medium heat and stir constantly with a wooden spoon. Add oil gradually as you keep stirring with a wooden spoon. Add salt to taste. Remove from heat and keep moving for 2 minutes, it should be soft. To assemble tamales, put a square of aluminum foil, a square of plantain leaf, ¾ cup of dough, 1 slice of tomato, 1 slice of onion, 1 tablespoon of rice, you can also add raisins. Wrap the nacatamales and tie them up with a string. In a big pot, add some water and steam the tamales. Steam for 2 hours, adding water if necessary.
Hace 30 nacatamales
Ingredientes:
6 libras de masa para tamales preparada
4 libras de carne de cerdo
3 dientes de ajo
1 lata de salsa de tomate
5 tomates
2 cebollas
1 pimiento verde
1 taza de aceite
1 ramo de cilantro o menta
4 papas en rodajas
2 tazas de arroz blanco
1 paquete de hoja de plátano
Papel de aluminium
Cortar la carne en cuadrados pequeños y hervir con sal y 2 dientes de ajo hasta que estén blandos. Añadir la salsa de tomate. Mezcla 1 tomate, ½ cebolla, 1 pimiento verde y 1 diente de ajo. Ablandar la masa con el caldo de la carne. Añadir la mezcla. Calentar a fuego medio y revolver constantemente con una cuchara de madera. Agregue aceite gradualmente a medida que sigue revolviendo con una cuchara de madera. Añadir sal al gusto. Retire del fuego y siga moviéndolo durante 2 minutos, debe estar suave. Para armar los tamales, coloque un cuadrado de papel de aluminio, un cuadrado de hoja de plátano, ¾ taza de masa, 1 rebanada de tomate, 1 rebanada de cebolla, 1 cucharada de arroz, también puede agregar pasas. Envuelva los nacatamales y amarrarlos con una cuerda. En una olla grande, agregar un poco de agua y vaporizar los tamales. Cocer al vapor durante 2 horas, agregando agua si es necesario.
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